CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
- Cuestionario de repaso Condición Física (40 preguntas test)
- Excel para elaborar rutinas (@borjaricart)
- Ficha hoja de control Test Físicos
- Ficha toma de pulsaciones en diferentes situaciones.
- Ficha de repaso para los estiramientos estáticos
- Práctica medios para el desarrollo de la resistencia (Método continuo)
- Práctica medios para el desarrollo de la resistencia (Método Fraccionado-Circuitos).
No hay comentarios:
Publicar un comentario